Renatinha faz exercício de abdominal inusitado e posta vídeo

Renata Dávila publicou em seu Instagram nesta quinta-feira (5), um vídeo de seu treino.
A ex-participante do reality 'Big Brother Brasil' aparece no video postado fazendo abdominais com rolinho, usando uma calça vermelha justa e acaba deixando à mostra seu sutiã do mesmo tom. "Abdominal no rolinho", escreveu ela. Recentemente, a loirinha arrancou elogios de seus fãs ao postar uma imagem em sua rede social, exibindo suas pernas bronzeadas em tarde de sol na piscina.
Créditos: RedeTV

Ex-BBB Renatinha mostra disposição e posta foto com roupa de malhar

Renata Dávila mostrou que nem o fim de semana diminui o ritmo de sua rotina de atividades físicas para manter o corpão. "Sábado descanso... Mas domingo é dia de treino! #projetoverão", escreveu ela ao postar uma foto em que aparece de top decotado, com a barriga de fora e calça legging justinha.

Em seguida, Renatinha postou uma foto "frente e verso" para usar como comparação. "Vou usar essas fotos de comparação, p analisar a mudança do meu corpo daqui a 1 mês, 2 meses... Não estava conseguindo ganhar um volume significativo de massa muscular, principalmente na perna pq fazia muito aeróbico. Agora comecei a treinar mais muscular, e quase nada de aeróbico... Vamos esperar os resultados...", legendou.

Créditos: EGO

Ex-BBB Renatinha posta imagem do corpão após treinar

A ex-BBB Renatinha dividiu com seus seguidores o momento em que concluiu seu treino de quarta-feira (7). A loira fez uma selfie em frente ao espelho que destacou suas curvas. "Treino do dia concluído", escreveu ela, recebendo, claro, elogios dos seguidores.

Créditos: Quem

De biquíni, ex-BBB Renatinha posa em aula de natação

Renatinha publicou uma imagem seu perfil no Instagram fazendo exercícios. A ex-BBB explicou que voltou a fazer natação, esporte que não praticava desde quando era criança. A loira, que usava biquíni, touca e óculos próprios para o esporte comentou na legenda da foto postada nesta terça-feira, 8, os benefícios do esporte. 

"Hoje também é o #DiaMundialDaNatação !!! Acabei de fazer meu treino de hj #treino #saúde A natação é considerada o mais completo dos exercícios, e um dos Esportes mais saudáveis, pois trabalha com diversos grupos musculares e articulações do corpo. Beneficia também o sistema cardíaco e respiratório. Por isso voltei com esse hábito que tinha desde criança... Nadar é bom demais!", escreveu na legenda da imagem.

Créditos: EGO, QUEM

Renatinha posa de biquíni e touca antes da natação

Renata Dávila postou duas fotos em seu perfil no Instagram nesta terça-feira, 11, em que aparece de biquíni, touca e óculos pouco antes de começar a natação. "Nadando", escreveu ela no registro da primeira imagem.

"Voltando a treinar na água", postou na segunda.

Créditos: EGO

Por: @TodaFaDaRenata 

Ex-BBB Renatinha exibe corpão e questiona: 'Já treinaram hoje?'

A ex-BBB Renatinha resolveu incentivar os seus seguidores do Instagram a praticar exercícios nesta quinta-feira, 27. A loira postou uma imagem em que mostra seu corpão e questionou: "E vocês? Já treinaram hoje?". Não demorou muito para os fãs a encherem de elogios. "Que linda", disse um deles.

Créditos: EGO

Por: @TodaFaDaRenata 

Ex-BBB Renatinha faz abdominal com bola

Renata Dávila não quer saber de ficar em casa curtinho o resfriado e está caprichando na malhação. Na quinta-feira (20), a ex-BBB postou um vídeo feito na academia, que mostra um jeito diferente de fazer abdominal: com uma bola. "Hj treino de abdômen e braço! #bodytech #btiguatemi", escreveu ela na legenda da gravação, postada no Instagram.

Por: @TodaFaDaRenata 

Nada de folga! Renatinha malha e exibe pernão definido

Domingo é dia de descanso, certo? Errado! Pelo menos para Renatinha, que aproveitou o fim de semana para malhar e, claro, posar para seus seguidores do Instagram. Com um look justinho, que chama atenção para o pernão definido, ela contou um pouco do exercício do dia. "Treino de perna! Domingo tb é dia...", legendou.

Créditos: QUEM, EGO

Por: @TodaFaDaRenata